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大谷翔平就是個成功的範本!平野惠一曾拿大谷的吃飯內容激勵楊祥禾 2024-09-20 17:33 / 作者 林建嘉 中華職棒自從開放高中生選秀以來,不少身形單薄的高中生踏入職業的第一課往往都是如何把自己吃壯,中信兄弟總教練平野惠一就透露,自己曾拿大谷的例子激勵陣中的游擊新秀楊祥禾。 平野惠一曾在2013至2015年效力日本職棒太平洋聯盟歐力士隊,曾與大谷翔平有交手紀錄,他透露,「為什麼大谷翔平會這麼厲害?」常是大家聊天的話題,從他怎麼吃?到怎麼訓練,甚至職業意識……等。 平野惠一指出,「自己實在無法認同身材單薄的選手說自己吃不胖,那代表他們還不夠努力吃,身為職業球員,練壯也是技術」,平野接著說:「大谷吃了很多,他目的就是為了強化身體素質,吃飯並不是因為肚子餓或想吃好吃的東西,而是為了把身體練壯,讓他在球場上有更好的發揮」。 平野惠一直言,「大家跟大谷都是活在同個世代的現役球員,但對棒球、對自己職業的努力,差距相當大」,他透露,自己曾拿大谷翔平高中吃分的內容跟陣中的楊翔禾分享。 平野惠一說:「大谷就是個成功的範本,有些人一開始會覺得怎麼可能做得到,因為這真的不是一般人能模仿的,但現在成功了,證明不是做不到,而是你不夠努力」。 平野提出疑問,「在你成為頂尖球星前,你願意花多少金錢與努力?」他提到,很多一流選手,休息室中都是滿滿營養品、高蛋白,他們把賺來的金錢,用在投資自己,那這些還沒成為頂尖球星的人呢?「就算是最頂尖的球星,他們還是付出很多金錢、努力不間斷地持續投資自己」。 原文網址:https://www.taisounds.com/news/content/102/148297 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-S9260. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.107.135.4 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1726838630.A.5B1.html
MagicGpon: 推平野 反觀桃園老害 09/20 21:25
beauman002: 打造二刀流!大谷翔平飲食超自律 1天最多吃16顆蛋 09/20 21:26
allenhome23: 大谷吃很多也睡很多 真的猛 09/20 21:28
cihumori: 問題是台灣買的到高蛋白嗎 09/20 21:29
bibyy: 高蛋白 09/20 21:29
cjo76223: 可怕的是天才比你還努力 09/20 21:29
a76597659: 推平野,想必是個名人堂球星,如果不是,就是努力不夠 09/20 21:30
youngkid: 那代表他們還不夠努力吃 09/20 21:30
nick32408: 高蛋白產品一堆哪裡買不到 09/20 21:30
allenchen: 海棠考試官表示….. 09/20 21:30
marrylamb: 業配高蛋白 09/20 21:30
Joeng: 蝦皮一堆乳清蛋白 品牌 好嗎 09/20 21:30
liafree: 給我吃喔 09/20 21:31
allenchen: 高蛋白COSTCO就有很多吧 09/20 21:31
marrylamb: 大谷吃多也睡多 練更多 不是在睡覺就是在練習 09/20 21:31
cocojohn111: 吃很多不簡單 消耗掉也不簡單 所以運動員能吃才能當 09/20 21:31
cocojohn111: 實力 09/20 21:31
crazy0228: 那只能在這噓也是不夠努力囉 09/20 21:31
areett: Tryall分離原味就夠了CP值爆表 09/20 21:32
kokoro1793: 蝦皮上買有風險,球團這邊不可能沒門路 09/20 21:33
kokoro1793: 不然就問隊上學長或其他人啊,哪可能問不到 09/20 21:34
lcy317: 陳子豪也是很成功的例子啊 剛進來那瘦排骨 練成大肌肌 09/20 21:34
lovecut: 台灣球員一堆在喝酒 混 酒駕 09/20 21:34
lcy317: 他如果還是剛進職棒那種身材 以他守備早就消失了 09/20 21:34
qqstory: 楊祥禾可以問問胖琥怎麼吃的 09/20 21:34
kartacdcd605: 可以問胖琥怎麼吃的 09/20 21:34
lcy317: 隊上就有一個很成功的前輩啊 09/20 21:35
chacha13: 吃BBQ 09/20 21:35
areett: 不然買最頂的Notorious~ 09/20 21:35
newsnew: 原來要課金營養品啊 不過現在年輕人都是課金手遊 09/20 21:35
ShaneL04: 問一個吸空氣也會變胖的沒用吧 09/20 21:36
MelShina: 我打大谷 真的假的 09/20 21:36
n0918553481: 好奇他自己球員時期有多壯? 09/20 21:36
tonywiner: 那個是吃肥 不是吃壯 09/20 21:36
newsnew: 不過要變壯問陳子豪也行吧 09/20 21:36
Kevin0608: 台灣教練愛用腿哥 每個都說要把球打強 實際上用鳥碰 09/20 21:37
kokoro1793: 問志豪應該也可以 09/20 21:37
areett: 很多愛喝酒的我看要瘦也難 09/20 21:37
Strasburg: 就飲食這段他也沒說錯 運動員飲食跟訓練是綑包的 09/20 21:38
a5687920: https://i.imgur.com/PoZnlkd.jpeg 09/20 21:38
sylviehsiang: 宋肇基表示: 09/20 21:39
newsnew: 重點是壯 要長肌肉 不是變肥一堆脂肪 09/20 21:39
apollo62: https://reurl.cc/qvp2lg 09/20 21:40
apollo62: 你要練的像上面大谷一樣怎麼可能? 09/20 21:40
kelosh22: 海堂考試有一題也是考吃飯的量 日本真的有這個觀念吧 09/20 21:41
Cardern: 問陳琥 09/20 21:41
MaYawCiru: 張志豪 陳子豪都是變壯的代表 09/20 21:42
mepass: https://i.imgur.com/Np5HolO.jpeg 09/20 21:42
az987652: 來點高蛋白吧 09/20 21:43
lupinlin: 我實在很難推得下去,平野自己的身材就不行啊 09/20 21:43
guowei616: 我自己運動完就常常喝乳清蛋白 網路一堆國內國際品牌可 09/20 21:46
guowei616: 買 說買不到的是活在飛鴿撥接時代膩 09/20 21:46
skipjack: 我也覺得平野自己都…. 09/20 21:48
newsnew: 平野不行不代表你就要不行啊 09/20 21:48
indium111: 平野講這種話沒什麼說服力,他自己球員時也很瘦 09/20 21:50
cityman9999: 台灣沒有好的高蛋白,問少慶boy最清楚 09/20 21:53
ssw0929: 平野自己也不夠努力 09/20 21:53
mozo: 不就常識要啥說服力 不然拳擊分量級是用智商分嗎 09/20 21:54
cityman9999: 因為平野沒有那種機體 09/20 21:55
cocojohn111: 看來台灣教練以後都要請大聯盟名人堂才有說服力了 09/20 21:56
cocojohn111: 高中老師沒考上台大怎麼能教出台大 09/20 21:56
cityman9999: 況且型態不同 09/20 21:56
windymale: 看推文怎麼覺得是在酸慶北鼻隔年變小隻說他買不到高蛋 09/20 21:56
windymale: 白 09/20 21:56
jimgene: 台灣最經典的例子,就是王建民啦 09/20 21:57
jimgene: 王建民那個體格直接大兩號以上 09/20 21:57
wubai1119: 平野:吃不胖? 改吃胖琥菜單 09/20 22:00
mygogocow: 同伴間是會交互影響的,不會練的就一起不會練 09/20 22:02
Strasburg: 如果你認為好選手不一定是好教練 那反過來也是一樣 09/20 22:03
kokoro1793: 話說隊上不是還有另一個飽受吃不胖之苦的 09/20 22:06
ralfeistein: LBJ也是 雖然是當代第一線的球星 但為了身體保持良好 09/20 22:07
ralfeistein: 體態也是花了很多錢 09/20 22:07
mutohchi: 球員ㄧ堆跑夜店跑趴的 09/20 22:08
Joeng: 將抽菸喝酒玩耍的錢 拿去買營養食品 才對 09/20 22:11
bluewolfzeus: 平野那個年代,年輕的時候重訓還不流行吧 09/20 22:17
TokyoKind: 確實吃東西是可以練的 09/20 22:17
WasJohnWall: 平野自己就很瘦啊 09/20 22:19
jyekid: 能嚴格自律也要天份 09/20 22:22
Tanjiro: 大谷表示:我是真的餓,點心還要固定吃可麗餅 09/20 22:23
cjepj: 平野那種拼命三郎式的打法 不夠壯一定早早退役 而且至少日 09/20 22:27
cjepj: 職生涯全壘打還贏大王 09/20 22:27
ATand: 現在高蛋白廠商捧著錢要上門找代言了 09/20 22:35
yangsen06: 他是身高太矮才導致看起來很小隻吧..人家可是跟著金本 09/20 22:42
yangsen06: 練出來的 09/20 22:42
supahotfire: 平野不行所以球員就不行?你老爸不行代表你也不行? 09/20 22:43
a8312116: 不是高蛋白而已 碳水跟油脂的攝取也很重要 增重是門學 09/20 22:49
a8312116: 問 而增重同時保持靈活性也是重點 09/20 22:49
a8312116: 平野那個年代運科也不能跟現在比 09/20 22:50
WanYC: 推平野 09/20 23:28
misa2719: 平野在職業時還不夠拼嗎 09/20 23:30
frank901212: 推 09/20 23:32
orze04: 美式訓練 09/21 00:10
final9711: 這代表平野有在接受新訓練方式 很好吧 09/21 00:24
beirfen7: 平野是好教練 觀念與時俱進 09/21 00:32
zaza1128: 富邦:看我幹嘛 09/21 10:56

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