作者PatrickStump (I'm Patrick Stump's fan)
看板BeautySalon
標題Re: [請益] 請問我跌倒膝蓋傷口該怎麼癒合
時間Thu Sep 12 17:33:49 2024
快速回一下文章
傷口發炎跟感染是不同一件事
皮膚受傷一定會留下疤痕
但不要難過
細心照顧可以讓疤痕到快要看不出來的程度
幾個步驟預防疤痕
1.清創
開放性傷口最怕的是感染
受傷後第一件事一定是清創
觀察一下傷口乾不乾淨
以及受傷的環境有沒有明顯的細菌病毒感染源
（譬如切生肉被刀子割傷之類的）
如果傷口乾淨
儘量不要用碘酒、白藥水、紫藥水之類的
因為他雖然消毒滅菌
但是會破壞你皮膚傷口正在癒合的正常細胞
就會留下疤痕
普通傷口就用生理食鹽水清創即可
2.塗藥膏
如果你能減短傷口發炎的時間
留可見疤的機率就會小很多
塗上含有消炎成分的藥膏能幫助傷口快速癒合
以下兩款我家常備的藥膏
https://i.imgur.com/7bFRzHd.jpeg
理膚寶水B5修復霜跟德國拜耳的萬用膏
這兩個對付小傷口退紅非常有效
我在傷口紅腫時期會厚敷在傷口上
維他命B5本身就可以抗發炎、促進皮膚修復
理膚這條還加了其他哩哩摳摳的抗發炎成分
拜耳這條在德國是家喻戶曉
藍色標是萬用膏很多媽媽拿來給寶寶擦屁屁疹
橘色那條印象中是加了抗生素
拜耳是住德國的朋友推薦給我的
德國、澳洲、泰國等地的藥房都買得到
在德國當地若受傷了去找醫生
醫生也可能就會開藍標那條給你
這條成分比較特殊的是加了活性因子
可以促進傷口皮膚生長修復
香港人叫這條增肌膏
若發現有感染的疑慮
在清創之後除了上面兩條之外
我會額外拿抗生素軟膏跟上面的混合後厚塗
避免細菌病毒感染
https://i.imgur.com/GSNmcSP.jpeg
3.抗疤
傷口退紅不發炎以後
長出一層薄薄的新生皮膚
就要開始抗疤了
色素疤痕自己會淡掉
但可以擦維他命c之類的淡疤
凹凸疤痕比較麻煩
依照疤痕型態選擇不同的膏藥敷料：
https://i.imgur.com/SN3QvYg.jpeg
-普通傷口：矽膠貼片是最好的，大片傷口、
不規則傷口都能用。蝦皮坊間很多便宜的中國矽膠貼片，通常整卷販售，雖然也是矽膠製
成但是他裡面沒有有效祛疤的成分：硅酮，而且通常這種便宜貼片還添加了黏著劑（矽膠
貼片最大令人詬病的就是常常被嫌不夠黏、易脫落，要分辨你買的是不是真正能除疤的矽
膠貼片，觀察他是不是黏在你皮膚上好幾天都很服貼，如果貼片一連貼了好幾天連邊緣都
沒怎麼起翹甚至要拔起來時你發現他緊黏皮膚很難拔起，那八成是加了黏著劑）。
-關節上的傷口：矽膠除疤凝膠。傷口皮膚會不斷拉扯、沒辦法貼矽膠貼片時的選擇凝膠
比較方便。注意擦矽膠凝膠時每次要用同一個方向塗抹。我買的是飛宜得，幾年下來照顧
大小傷口也用去好幾條，其實這類產品指標品牌是倍舒痕，但他很貴所以我沒買。
-切傷類的線性傷口：切面很俐落的狀況可以買免縫膠帶，貼的時候記得把兩邊傷口切面
向中拉近靠攏再貼，網路上隨便找都有教程，只是胡亂貼上沒辦法達到增加傷口兩側張力
的效果喔。
4.按摩疤痕
很多人以為除疤全靠貼片跟凝膠
其實每天按摩可以很大幅度淡化疤痕
按摩時可以用維他命c精華液
或者維他命e油、任何有幫助淡化疤痕的產品
先輕輕打圈按摩
然後施點力壓一下疤痕中心往四周推動
最後捏起疤痕拉提一下皮肉
另外原po的傷口在膝蓋
若在我身上的話會選擇除疤凝膠喔
以上都是多年照顧疤痕的心得
有更好的方式也請大家多多分享：-）
※ 引述《mandy740512 (在天橋下的天使)》之銘言：
: 是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
: 已爬文關鍵字：傷口、除疤、摔
: 我很認真爬了關鍵字，但可能沒有爬到我所需要的資訊
: 不好意思
: 前陣子在前公司前面要過馬路時不小心在路上直接摔倒
: 然後就沒去看醫生（剛好那陣子忙沒空去）
: 只有去藥局買藥膏和貼紗布而已
: 請問我現在的傷口要怎麼做才不會留疤
: 今天我有去買某牌的傷口敷料，因為用紗布+紗布膠帶貼著
: 沒過幾個小時紗布就掉了，而且我是完全沒碰水
: 就是正常走路而已
: 有爬文要去整形外科看病，我明天一定會去的
: 另外我是不是就乾脆存一筆錢去雷射
: 大家覺得呢
: 以下是我的傷口
: https://imgur.com/KNJdeKl
: 這是右膝蓋（傷得比較重）
: https://imgur.com/cZCgm0v
: 這是左膝蓋（傷得不深）
: 再麻煩大家賜教，謝謝！
--
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