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如題 太久沒運動了 來看一下健身少女第一話 如圖 https://i.imgur.com/6yQKq4A.png https://i.imgur.com/E9j9LPC.png
不禁好奇: 做臥推的時候 看著教練的跨下 是怎樣的感覺???? -- https://i.imgur.com/Peu3GDa.jpg https://i.imgur.com/2pJ8szy.jpg
https://i.imgur.com/smxrv4y.jpg https://i.imgur.com/j6IUd4K.jpg
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llabc1000: 可能表示槓鈴太輕了你才有空想那麼多吧 09/05 22:09
Jimmykaz45: 子宮下降 09/05 22:09
aa08175: 教練如果一起練的話,會不會有騷味阿 09/05 22:12
gaym19: 還有力氣想東想西代表你還不夠操 09/05 22:12
Lisanity: 你當兵的時候有看見班長站在你背後嗎? 09/05 22:13
ts1993: 你根本沒辦法想 09/05 22:15
ts1993: 很重唉 09/05 22:15
kducky: 不夠重是不是 精神集中在肌肉上根本不會注意 09/05 22:17
aa08175: 但起槓前會看到阿 09/05 22:18
ymsc30102: 沒空啊 只會專注在自己的姿勢 另外還會擔心槓鈴掉下來 09/05 22:19
Qorqios: 三次元果然不一樣 09/05 22:21
tw15: 沒空 09/05 22:21
knight45683: 你在健身 舉著槓鈴還能胡思亂想 那一定是不夠重 來 09/05 22:22
knight45683: 人啊 加重量 09/05 22:22
Irenicus: 在想不要被壓死 09/05 22:23
bhshin: 真的不會想那麼多 尤其在衝重量的階段 09/05 22:28
orze04: 空槓才能想那些有的沒的... 09/05 22:29
afa1919: 正常握推是看著槓子 不專心會壓死自己哦 09/05 22:29
Sheng628: 代表不夠重== 09/05 22:29
CactusFlower: 你是不是沒做過訓練?不知道訓練當下都很專心的嗎? 09/05 22:30
Xhocer: 只會想著教練幫補好嗎 09/05 22:31
a204a218: 當幾十公斤的東西懸在你頭上的時候你就注意不到那種事 09/05 22:32
a204a218: 了 09/05 22:32
orze04: 為什麼一手正一手反? 09/05 22:32
kill78941: 教練我沒力了快幫 09/05 22:32
Irenicus: 正反握比較好出力 硬舉大重量也會這樣抓 09/05 22:32
sdd5426: 你還有力氣想這些有的沒的代表不夠重 09/05 22:32
justsay: 舉著槓還能想東想西 是空槓在熱身逆? 09/05 22:32
ymsc30102: 防護員正反握才確保不會滑掉 09/05 22:36
blakespring: 拿竹竿臥推才有閒去看 09/05 22:38
qoo350154: 你舉著根本沒時間去想那個 有時間代表不夠重 09/05 22:40
XFarter: 槓片上去的那一剎那,就算幫你起槓的是巨乳正妹教練你都 09/05 22:40
XFarter: 不會想幹她啦 09/05 22:40
LANJAY: 還能想有的沒的代表不夠重 09/05 22:42
chewie: 根本不會注意到 09/05 22:46
medichou13: 我想的都是如何不被槓鈴壓死 09/05 22:46
ataky: 滿腦子只有不讓槓鈴壓斷脖子而已 09/05 22:54
a58524andy: 原來作畫有注意這個細節 09/05 22:54
Qorqios: 長知識了 09/05 22:56
ryanmulee: 都專心看槓誰在看胯下 09/05 23:00
s0450336: 那個真的很重 09/05 23:01
linnx: 想什麼?掉下來壓到脖子直接升天啊 09/05 23:01
clown0128: 你還有餘力想那些有的沒的,那還可以再加重 09/05 23:02
shi0520: 沒空 你只會注意自己的呼吸並且抓節奏 09/05 23:03
De950805: 你去舉一次不就知道了 09/05 23:04
GodV: 相信我,推的時候你根本沒心思關注其他東西 09/05 23:04
kusotoripeko: 認真,當你握推差不多一個人的重量,就別亂想別的 09/05 23:13
kusotoripeko: 肥宅我多半都自己練,更不用指望有人即時救援 09/05 23:14
kusotoripeko: 組間休息偶爾還看些姿勢調整、自救教學,當複習 09/05 23:14
sd2567: 沒空看 09/05 23:31
bnm89164: 累得要死還一直加哪有時間看 09/06 00:16
kuo3027: 你在操作動作沒全神貫注早被槓壓死了== 09/06 00:48
jack78514: 我是沒請教練,不過朋友幫補要突破重量的時候只會想說 09/06 01:40
jack78514: :你他媽不要說什麼再一下就好,我快撐不住了,好重啊 09/06 01:40
salamender: 你一定做太輕,重量足的時候會一直檢查避免自己受傷 09/06 08:27
allencc: 視線根本看不到 09/06 09:01
newtypeL9: 沒練過才會問這個問題 09/06 09:49
q22w: 夠重的話你根本不會去注意那些 09/06 11:24

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