→ alex00089: 年輕難老菸槍容易 42.77.142.156 09/30 22:14
推 e8e88: 推薦看門徒 27.53.152.126 09/30 22:14
→ Linlosehow: 張忠謀戒了嗎 1.169.250.213 09/30 22:15
推 rindesu: 我抽了20年，是用戒菸貼片戒的 101.12.24.226 09/30 22:15
推 Iakane: 木村戒很多次了 61.223.137.24 09/30 22:16
推 jhshen15: 應該跟戒尻差不多 59.127.11.59 09/30 22:16
推 hatechina: 很容易吧！我都戒成功好多次了 114.24.223.89 09/30 22:17
→ k147k258k: 樓上讚XD114.136.130.221 09/30 22:19
推 popq7894: 抽13年醫生叫我別抽一天就戒了223.138.147.142 09/30 22:19
→ zxcv40604: 一千萬人都說有用的戒菸 推薦你看這本 223.136.79.244 09/30 22:20
→ dapei842110: 意志力 123.204.158.83 09/30 22:20
推 janjuliekane: 抽十幾年去戒菸門診一個療程後戒掉 27.242.192.14 09/30 22:21
推 Z727808260: 試看看戒必適 1.171.90.245 09/30 22:21
推 trasia: 千萬不要電子煙，真心不騙 111.80.56.23 09/30 22:23
→ trasia: 一般都三次以後才會成功 111.80.56.23 09/30 22:23
→ trasia: 戒必適成功率最高 111.80.56.23 09/30 22:24
推 Z727808260: 1天超過1包，2星期就戒掉了 1.171.90.245 09/30 22:24
推 asdf70044: 輕鬆 114.43.6.102 09/30 22:26
推 ggyy744: 抽了15年左右，一個念頭說不抽隔天就沒223.136.174.104 09/30 22:26
→ ggyy744: 再抽過煙了。意志力而已223.136.174.104 09/30 22:26
→ asdf70044: 說不抽就不抽ㄌ 114.43.6.102 09/30 22:26
推 gamaqqq: 真的是不抽就不抽 但要再抽也是一念之間 27.51.135.15 09/30 22:28
→ remarque: 要戒就要直接一根不抽 漸進式沒啥用 118.166.215.83 09/30 22:30
→ k147k258k: 說不抽就不抽+1，目前維持兩年，原PO加114.136.130.221 09/30 22:32
→ k147k258k: 油。114.136.130.221 09/30 22:32
→ hedonist: 我抽17年，戒掉快10年。推戒必適 49.159.210.26 09/30 22:32
→ leo88334659: Easy,戒成功20幾次了 150.116.253.99 09/30 22:35
推 s92228: 有一本書叫 戒酒的12個步驟 推 111.71.150.242 09/30 22:36
→ killerchi: 哥抽30年 以前連續3年去戒菸門診吃藥 49.216.16.128 09/30 22:41
→ killerchi: 有藥就不抽 但還是失敗 現在都抽0.1安 49.216.16.128 09/30 22:41
→ killerchi: 慰自己 49.216.16.128 09/30 22:41
推 cartier0207: 戒了菸我不習慣 少了你我怎麼辦101.136.243.112 09/30 22:44
推 remarque: 戒了14年 也是說戒就直接一根不抽到今天 118.166.215.83 09/30 22:45
推 NANACE: 還好，知道老婆懷孕，隔天就戒掉了 111.240.25.236 09/30 22:46
推 noniko: 出國一個月，不買煙，結果就戒了 118.161.135.11 09/30 22:49
推 pringles: 我爸因為漲到他覺得不值得抽就戎了，所 71.36.176.146 09/30 22:49
→ pringles: 以漲價也是個辦法 71.36.176.146 09/30 22:49
推 Refauth: [問卦] 戒飆車和持刀恐嚇真的這麼難嗎？ 118.169.91.27 09/30 22:50
推 s92228: 以前認識了一個乞丐叔叔，給他100元買香 111.71.150.242 09/30 22:53
→ s92228: 菸，我希望他不要戒菸 111.71.150.242 09/30 22:53
推 mericho: 抽紙菸電子煙加熱菸十年，說戒就戒了 123.194.12.53 09/30 22:53
推 davidonptt: 戒煙門診，一天一顆戒煙藥，還蠻有效 49.217.121.105 09/30 22:54
→ davidonptt: 的，快30年老菸槍，已戒4年多。 49.217.121.105 09/30 22:54
推 tony711: 借一借啦 114.46.7.135 09/30 22:54
推 HappyPotter: 抽過10年，已戒。抽菸傷荷包傷身，只 1.172.167.90 09/30 23:00
→ HappyPotter: 為了那短暫的爽感實在不值得。上面推 1.172.167.90 09/30 23:00
→ HappyPotter: 薦戒菸那本書也看一看。 1.172.167.90 09/30 23:00
→ HappyPotter: 看到身邊長輩老菸槍，有中風、牙齒濃 1.172.167.90 09/30 23:04
→ HappyPotter: 煙垢、喉癌。就不敢再抽了 1.172.167.90 09/30 23:04
推 slimmmmm: 戒菸門診 111.71.212.118 09/30 23:11
推 sc2x2: 手搖飲也是對身體超級不好 就問戒手搖飲跟 166.198.21.21 09/30 23:18
→ sc2x2: 戒菸比起來哪一個更難？ 166.198.21.21 09/30 23:18
推 ggvvcc: 真的就意志力，說不抽就不要抽了114.137.149.174 09/30 23:20
推 loveterence: 抽了快20年，看完戒菸門診後到現在6 185.213.82.32 09/30 23:20
→ loveterence: 個月沒過抽半根菸 185.213.82.32 09/30 23:20
推 susan0826: 哪天片子拍到東西就戒了 111.82.193.57 09/30 23:26
推 braet147: 沒有在那種抽很少 戒菸的 要就是不抽 36.239.112.195 09/30 23:28
推 treeman47: 抽七年戒三年後又抽一年 現在沒抽了 180.217.51.135 09/30 23:34
→ treeman47: 但感覺未來又會因為什麼事想繼續抽 180.217.51.135 09/30 23:34
推 lionsss: 不難 以前一天要抽1包多 但為了健康 以 49.215.86.48 09/30 23:40
→ lionsss: 戒10年了 49.215.86.48 09/30 23:40
推 gn01693664: 土方： 114.137.87.223 09/30 23:45
推 ding0214: 確診完就戒了，也抽了十幾年 27.240.169.159 09/30 23:49
推 coolrock: 用IQOS到最後戒菸成功的人不少 61.64.176.116 09/30 23:50
→ verasun: 戒菸真的很痛苦，我也是用戒菸貼片成功 101.8.40.178 09/30 23:52
→ verasun: 的，但最主要是自己不想抽菸了，意志力 101.8.40.178 09/30 23:52
→ verasun: 很重要沒有錯 101.8.40.178 09/30 23:52
