→ kimgordon:我台灣政權 都不放台灣憲法跟國名 改用舊中國憲法跟國號09/05 15:46
→ kimgordon:這兩個配起來非常棒 最好再推行大中國認同09/05 15:47
推 justjihyun:那就是外來政權了吧.... 09/05 15:48
→ kimgordon:不是外來政權 這個台灣政權 治理起來跟中國政權90%很像09/05 15:49
→ pusufu:那就是中國政權阿幹09/05 15:50
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.20.182 (臺灣)
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→ elec1141: 五樓用懶覺幫你通 114.136.136.46 11/26 06:03
推 s92228: 曬衣夾XD223.143.226.222 11/26 06:04
推 yaritai: 懷孕的人鼾聲更大吧...... 1.34.17.71 11/26 06:06
→ LausuTsai: 先減肥 49.217.128.168 11/26 06:06
推 heyd: 膠帶 1.170.166.170 11/26 06:07
推 slkslk: 買台白噪音蓋住鼾聲 101.12.162.19 11/26 06:07
→ ryan0222: 做什麼都沒用,早晚都要上呼吸器resmed 180.217.17.100 11/26 06:08
→ ryan0222: 不然就是長期睡眠缺氧 180.217.17.100 11/26 06:09
推 Linrry: 呼吸器 211.75.173.204 11/26 06:10
推 linda17a3: 你那裡有問題？我看不出來180.217.156.157 11/26 06:11
推 hhssll: 過來人 呼吸器 happy wife happy life125.228.254.237 11/26 06:11
推 arickal: 我以前也是後來把枕頭加高一點就解決了 49.239.65.246 11/26 06:19
→ arickal: .... 49.239.65.246 11/26 06:19
→ ringil: 如果是懷孕的關係那只要一年加月子的錢 111.83.187.108 11/26 06:23
推 A80211ab: 不要睡 49.215.90.3 11/26 06:24
→ Aequanimitas: 減肥 101.10.11.101 11/26 06:27
推 imanonymous: 最近有出止酣膠帶可以把嘴貼住 稍稍123.192.182.122 11/26 06:27
→ imanonymous: 有點效果 蝦皮上有123.192.182.122 11/26 06:28
→ ryan0222: 肌肉鬆弛就是鬆了,到了深層睡眠,就是要 180.217.17.100 11/26 06:31
→ ryan0222: 堵死呼吸道,長期睡眠缺氧,一整晚缺氧幾 180.217.17.100 11/26 06:31
→ ryan0222: 十分鐘 180.217.17.100 11/26 06:31
推 guitarpig: 陽壓呼吸器吧，效果真的很明顯223.137.145.161 11/26 06:32
推 TIPPK: 戴呼吸機沒錯 39.14.1.114 11/26 06:33
→ TIPPK: 嘴巴貼住我怕你會死… 39.14.1.114 11/26 06:33
推 gm3252: 減肥114.137.107.155 11/26 06:34
推 pluto9951020: 減肥 最有效 49.216.32.87 11/26 06:36
推 FannWong: 嘴巴貼透氣膠布 3M便宜那種就好 1.165.11.136 11/26 06:36
→ FannWong: 打鼾就是你嘴巴開開 讓他閉上就好 1.165.11.136 11/26 06:37
→ ryan0222: 嘴巴打開,就是缺氧求救,不給氧氣還把它 180.217.17.100 11/26 06:40
→ ryan0222: 封起來,長期缺氧,難怪有這麼多人,還沒 180.217.17.100 11/26 06:41
→ ryan0222: 老了就失智 180.217.17.100 11/26 06:41
推 Broyz: 問就是不夠愛 沒聽到鼾聲我還睡不著 1.169.0.34 11/26 06:41
→ wiesley1029: 認真回 減肥 223.137.114.94 11/26 06:42
推 a25785885: 多運動 減贅肉 強化呼吸通道 順便壯陽 101.10.97.134 11/26 06:44
推 tw536653: 幹嘛一定要睡在一起？做完愛各自回房間 27.51.137.205 11/26 06:45
→ tw536653: 有各自的空間比較符合生物的地域性 27.51.137.205 11/26 06:45
推 beaverkp: 沒有改善做辛酸的喔 59.127.205.50 11/26 06:47
推 killloli: 日本節目介紹練舌頭肌肉有用沒事轉幾圈 118.160.58.45 11/26 06:49
推 Anyotw: 破產版就鼻舒樂 101.10.4.210 11/26 06:57
→ Anyotw: 加強一點就嘴巴貼膠帶 101.10.4.210 11/26 06:58
→ Anyotw: 但窒息就掛了 101.10.4.210 11/26 06:58
推 poo22: 達文西跳過 那費用是機器成本 跟作法無關 42.72.146.158 11/26 07:03
→ poo22: 根本騙錢的 42.72.146.158 11/26 07:03
推 headcase: 側睡 27.247.134.206 11/26 07:03
推 baskball399: 我自己是戴耳塞，旁邊的鼾聲分貝變低 118.235.2.216 11/26 07:09
→ baskball399: 就好睡多了 118.235.2.216 11/26 07:09
噓 greattower: 減肥 42.70.70.173 11/26 07:09
推 askl817: 先保險再用保險去支付 36.229.4.86 11/26 07:09
→ changmada: 減肥 分房睡 111.82.50.251 11/26 07:13
推 fenderrb: 減肥、舌頭操 223.137.95.90 11/26 07:15
推 rei196: 把耳膜戳破 114.24.71.97 11/26 07:16
推 yameide: 呼吸器 61.70.177.43 11/26 07:16
→ jialin6666: 先給醫生看甚麼原因。如果是下鼻甲，223.136.102.242 11/26 07:16
→ jialin6666: 冷凍最便宜，鼻中隔只能開刀。手術還223.136.102.242 11/26 07:16
→ jialin6666: 是會長回去，運動減肥根本之道223.136.102.242 11/26 07:17
推 tist: 減肥223.137.247.151 11/26 07:17
→ dustree: 自己自動睡別的地方啦 136.158.189.54 11/26 07:18
推 yannicklatte: 先去試用呼吸器吧，手術還會復發 61.231.138.242 11/26 07:18
推 splendidpoem: 打鼾的原因通常有三種：鼻腔問題( 1.200.18.108 11/26 07:18
→ splendidpoem: 鼻腔太窄或鼻中隔彎曲)，口腔問題( 1.200.18.108 11/26 07:18
→ splendidpoem: 軟顎鬆弛)，或舌頭問題(舌根堵塞) 1.200.18.108 11/26 07:19
推 lastchristma: 靠腰去問醫生拉 39.9.38.118 11/26 07:19
→ splendidpoem: 。你要先確認什麼原因造成打鼾，才 1.200.18.108 11/26 07:19
→ splendidpoem: 能對症下藥。 1.200.18.108 11/26 07:19
→ splendidpoem: 像雷射手術是針對口腔問題做治療， 1.200.18.108 11/26 07:19
→ splendidpoem: 如果你打鼾的原因不是口腔，當然會 1.200.18.108 11/26 07:20
→ splendidpoem: 沒有效果。 1.200.18.108 11/26 07:20
推 stormsnow: 去看醫生做物理治療試試 114.41.217.234 11/26 07:20
→ ChungLi5566: 枕頭的問題 睡覺不要墊枕頭 223.136.35.73 11/26 07:20
→ ChungLi5566: 下顎抬高 呼吸道就通了 223.136.35.73 11/26 07:21
推 osalucard: 聲音是果 減肥才是根治 1.160.152.44 11/26 07:21
→ king8277: 要便宜沒有 27.51.41.59 11/26 07:22
推 dio0522: 離婚 101.9.103.155 11/26 07:22
推 Alaba: 之前有人建議鋼筋往胸部插下去 1.161.62.191 11/26 07:24
推 f1248983: 減肥好像蠻有用的，報一下身高體重？ 49.216.30.0 11/26 07:24
→ ryan0222: 你各位怪招用一堆,不對症下藥,就是長期 180.217.17.100 11/26 07:24
→ ryan0222: 睡眠缺氧 180.217.17.100 11/26 07:25
→ ryan0222: 你閉氣兩分鐘看看,你睡著時,可是缺氧好 180.217.17.100 11/26 07:25
→ ryan0222: 幾十分鐘還不知不覺 180.217.17.100 11/26 07:25
→ ryan0222: 早點用血氧機,測一下整晚血氧,會救你命 180.217.17.100 11/26 07:25
→ ryan0222: 的 180.217.17.100 11/26 07:25
推 xxx5566xxx: 無煙炭跟膠帶180.217.208.127 11/26 07:25
推 kprc: 別鬧了，把嘴巴貼起來會死人 39.9.106.33 11/26 07:27
噓 SivLoMario: 減肥 運動 36.231.195.229 11/26 07:28
→ TheAvenGer: 漬 223.136.0.93 11/26 07:33
推 az25256058: 童軍繩 49.216.234.145 11/26 07:39
推 siopp: 運動減肥 111.242.98.225 11/26 07:39
推 lininlon: 用呼吸器最實在，一勞永逸又不用挨刀， 1.200.249.218 11/26 07:40
→ lininlon: 開刀最後還是會復發，時間問題而已。 1.200.249.218 11/26 07:40
推 c607322000: 認真回，呼吸器，可以試用一個禮拜然 42.72.227.225 11/26 07:41
推 rs813011: 有空間就分開睡啊，沒什麼大不了 122.11.212.166 11/26 07:41
→ c607322000: 後每月租，只要2000 42.72.227.225 11/26 07:41
推 Mugiwara: 不是側睡就好了嗎？ 110.28.49.241 11/26 07:41
推 clement80161: 貼嘴巴可以解決大部分打鼾，強制用 180.217.14.135 11/26 07:41
→ clement80161: 鼻子呼吸，市面上也有這種產品 180.217.14.135 11/26 07:41
→ oresta: 現在有藥 1.171.222.25 11/26 07:45
噓 binco: 減肥啊。完全不用錢 42.73.212.111 11/26 07:48
推 smallkop: 有打炮就好了，有沒有睡一起沒差 180.217.11.248 11/26 07:50
推 insidelonely: 減肥和正壓呼吸器 113.61.242.39 11/26 07:52
推 vickieivy: 減肥114.136.233.118 11/26 07:53
推 asdf70044: 減肥啦 胖子 114.32.143.78 11/26 07:53
推 baychi999: 投胎 223.139.63.85 11/26 07:55
噓 R3hab: 用呼吸器不如死一死 每天裝那個跟病人一樣 42.70.22.103 11/26 07:58
推 naloer: 貼嘴巴是什麼自殺式止鼾法…122.117.163.197 11/26 07:58
推 uuuujoe: 我前後做了鼻中隔、下鼻甲和懸雍垂切除兩 223.137.70.165 11/26 07:59
→ uuuujoe: 種，現在幾乎沒打呼了 223.137.70.165 11/26 07:59
→ uuuujoe: 建議去大醫院做睡眠檢測查出原因才能根絕 223.137.70.165 11/26 08:00
推 Cicce: 減肥 1.172.70.226 11/26 08:00
推 wu0119: 沒有喔，你要先檢查哪邊塞住了，再去切掉 101.137.40.41 11/26 08:04
→ wu0119: 。 101.137.40.41 11/26 08:04
噓 tttt0204: 減肥 118.163.166.8 11/26 08:05
推 ssc40109: 減肥 27.242.135.106 11/26 08:08
噓 icoann: 社會亂源 27.51.34.137 11/26 08:13
→ leprosy: 裝cpap啦 36.231.184.247 11/26 08:14
推 CTUST: 分房睡啊 223.137.0.67 11/26 08:15
推 qilar: 呼吸器 你睡眠品質會好很多 1.200.2.233 11/26 08:18
推 cowuu: 牙套有用！去牙科看 39.14.26.206 11/26 08:19
噓 mynewid: 阿肥不打鼾也沒老婆你著急什麼 101.10.0.62 11/26 08:21
推 andre9: 減肥 沒第二條路 因為鼾聲跟你的BMI有關 220.130.18.196 11/26 08:23
推 peiyun01: 減肥才是答案 223.137.248.13 11/26 08:26
推 ueu966: 推，減肥 223.138.237.41 11/26 08:26
推 canallchen: 止憨牙套5萬坐左右。請搜尋止鼾王國牙 180.217.138.42 11/26 08:27
→ canallchen: 醫 180.217.138.42 11/26 08:27
推 imagineQQ: 睡客廳比較實際啦 42.73.52.29 11/26 08:28
推 nothing188: 達文西手術 42.70.184.251 11/26 08:28
推 Wx7621: 台灣呼吸器超貴 國外買便宜 101.10.110.238 11/26 08:29
推 rainsilver: 戴呼吸器啊 跟眼睛一樣意思 42.78.11.248 11/26 08:31
→ new71050: 咖喱飯 49.216.234.172 11/26 08:31
→ rainsilver: 眼鏡 42.78.11.248 11/26 08:31
推 tsmh240: 減肥 211.76.175.162 11/26 08:33
推 imlin01: 那些民間方法都沒用啦，就是用呼吸器 101.10.1.235 11/26 08:33
推 zealotlai274: 側睡 42.73.204.185 11/26 08:35
推 enel1111: 就是減肥，想要根治就好好去減重 42.79.169.164 11/26 08:36
→ satllion: 竟然沒有插管哏 111.235.248.47 11/26 08:40
推 papamonkey: 呼吸器有推薦的牌子嗎? 61.224.152.57 11/26 08:41
推 beypola: 側睡啊 223.137.84.86 11/26 08:42
推 intraguest: 我做完鼻中膈跟下鼻甲切除還是打呼， 180.217.24.63 11/26 08:42
→ intraguest: 問題出在舌頭，醫生又不建議動刀，CPA 180.217.24.63 11/26 08:42
→ intraguest: P頭一歪就戴不好噴醒了 180.217.24.63 11/26 08:42
推 timk7: 貼嘴巴本來就是一個方法，看完醫生，這是 1.161.195.207 11/26 08:43
→ timk7: 其一 1.161.195.207 11/26 08:43
推 thisistang4: 1.噴歐治鼻2.貼住嘴巴3.在後背貼一 49.217.198.231 11/26 08:45
→ thisistang4: 顆乒乓球，讓自己保持側睡 3點都要 49.217.198.231 11/26 08:45
推 pig0216: 呼吸器一個月2000 42.72.157.219 11/26 08:48
→ pig0216: 去科林呼吸檢測 42.72.157.219 11/26 08:50
→ pig0216: 瘦子也打呼 42.72.157.219 11/26 08:52
噓 harkk2001: 陽壓呼吸器帶著吧111.251.138.191 11/26 08:53
推 kanpfer: 嘴巴貼低敏膠帶，比手術或呼吸器有用 39.15.10.207 11/26 08:56
→ Forcast: 睡眠呼吸中止症立綱從從拍廣告 114.25.165.75 11/26 08:57
推 delmonika: 減肥吧 39.14.2.228 11/26 08:58
噓 supahotfire: 離婚 42.74.193.50 11/26 08:59
推 VinC3nt: 呼吸器 有些人天生就是呼吸道狹窄 瘦一樣 27.53.9.212 11/26 09:00
→ VinC3nt: 打呼 長期打呼 大腦缺氧 心血管疾病機率 27.53.9.212 11/26 09:00
→ VinC3nt: 大增 建議可以先去睡眠門診專業評估一下 27.53.9.212 11/26 09:00
→ VinC3nt: 自己的睡眠品質 對你自己與枕邊人的健康 27.53.9.212 11/26 09:00
→ VinC3nt: 都是好事 戴呼吸器一開始不習慣 但你會發 27.53.9.212 11/26 09:00
→ VinC3nt: 現睡起來神清氣爽 27.53.9.212 11/26 09:00
推 gundriver: 帶陽壓呼吸器，但台灣買機器價格貴一倍 223.139.36.141 11/26 09:02
推 wdpone5541: 減肥、呼吸器這兩個最有效，不要浪費 223.136.97.179 11/26 09:04
→ wdpone5541: 錢去手術 223.136.97.179 11/26 09:04
噓 k7t7v7: 減肥治百病不要不信223.141.150.158 11/26 09:04
推 joe10337: 分房睡啊 幹嘛一定要睡一起 我和人 223.141.66.137 11/26 09:07
→ joe10337: 同床從來沒有睡好過 射完就可以去 223.141.66.137 11/26 09:07
→ joe10337: 另一間睡了 223.141.66.137 11/26 09:07
推 a28200266: 減肥 36.224.213.180 11/26 09:10
→ PerFumeLove: 有做愛就好 223.140.188.54 11/26 09:11
推 peterchou: 減肥 223.141.242.1 11/26 09:12
噓 Lankurix: 太胖就減肥 口腔問題就戴矯正器 111.82.211.164 11/26 09:14
推 Peter0909: 八卦賤畜只會亂噓 真是一堆低端 111.82.100.109 11/26 09:18
推 REX219: 我當初保險實支實付達文西15萬全賠 218.173.19.51 11/26 09:20
推 peterpee: 建議你去新光醫院找醫師，我在那治療好 111.80.1.103 11/26 09:21
→ peterpee: 的 111.80.1.103 11/26 09:21
推 pan0531: 正壓呼吸器 42.70.209.120 11/26 09:21
推 kokohito: 要看你是哪種頻率鼾聲，止鼾器無法應付 111.243.96.210 11/26 09:22
→ kokohito: 全部類型，但過胖減重是對的 111.243.96.210 11/26 09:22
推 Thor1230: 乖乖減肥 111.82.124.147 11/26 09:24
推 NTUIBrother: 正壓呼吸器，不然就手術 42.78.243.83 11/26 09:24
噓 esp0122: 別在這邊問這個…一堆白癡亂回答 101.8.29.171 11/26 09:25
推 kmwace: 去低卡問，八卦這邊素質很差 27.51.80.75 11/26 09:28
推 horb: 吹氣球 42.72.61.42 11/26 09:30
噓 king110592: 先減肥，剩下在看怎麼處理 223.137.79.43 11/26 09:35
→ cgser: 換枕頭 36.232.244.101 11/26 09:39
推 rosydark: 減肥、呼吸器 45.144.227.36 11/26 09:45
推 k078787878: 安樂死（誤 36.231.164.148 11/26 09:46
推 Somebody99: 不太可能雷射沒用吧？醫生通常都會給 223.140.136.13 11/26 09:52
→ Somebody99: 評估，如果很嚴重的話，建議選一般手 223.140.136.13 11/26 09:52
→ Somebody99: 術 223.140.136.13 11/26 09:52
推 Gokudo: 減肥223.138.193.111 11/26 09:59
推 deray: 枕頭直接悶死 118.165.152.98 11/26 10:05
推 skyswolf: 陽壓呼吸器 59.120.144.224 11/26 10:09
推 gbcboy2002: 先去大醫院掛睡眠門診再說 101.9.206.50 11/26 10:10
推 banque: 耳塞 當過兵都懂 42.79.202.170 11/26 10:10
→ cocolico: 用了呼吸器，人生從黑白變彩色 101.12.146.248 11/26 10:18
推 magsftmd: 止鼾器。正壓呼吸器。正顎手術 42.72.211.18 11/26 10:19
推 kosoj6: 看成齁聲治療 還想說那人不是沒做部長很久 114.25.33.42 11/26 10:32
推 kinedka: 呼吸器 台灣代理五萬左右 水貨三萬上下 49.217.123.67 11/26 10:33
→ kinedka: 不要貼膠帶 打呼就是吸不到空氣才這樣 49.217.123.67 11/26 10:33
→ spring53287: 減肥 114.136.228.42 11/26 10:48
推 Isvain: 減肥 101.12.148.244 11/26 10:49
推 heartin17: 我自己也是這問題被困擾很久 不論是鼻223.139.210.125 11/26 10:51
→ heartin17: 中隔彎曲割鼻息肉 電燒 割掉懸壅垂 配223.139.210.125 11/26 10:51
→ heartin17: 戴陽壓呼吸器（戴不住）前面的項目我都223.139.210.125 11/26 10:51
→ heartin17: 做過了223.139.210.125 11/26 10:51
→ heartin17: 現在是改配戴牙套止鼾器+舌頭運動 但成223.139.210.125 11/26 10:51
→ heartin17: 效還是會隨著天氣&天氣變化而影響 而且223.139.210.125 11/26 10:51
→ heartin17: 適不適合配戴又要經過醫生評估223.139.210.125 11/26 10:51
推 gundriver: 呼吸器戴不住是會掉嗎？可考慮換全罩式 223.139.36.141 11/26 10:59
推 eric61446: 網路有賣個磁鐵 撐大鼻孔的小東西 自己 218.35.173.111 11/26 11:19
→ eric61446: 去買 218.35.173.111 11/26 11:19
推 qweertyui891: 幹嘛睡一起？111.243.135.252 11/26 11:23
推 aaron68032: 減肥 223.138.161.15 11/26 11:50
推 bodielu: 蓋一塊白布在臉上 49.218.90.132 11/26 11:55
推 daye2012: 分床睡啊，打炮才睡一起，不過這樣應該 39.9.98.201 11/26 11:58
→ daye2012: 都是自己睡 39.9.98.201 11/26 11:58
推 vvrr: 運動減肥… 60.250.31.103 11/26 12:13
推 fatoes: 戴呼吸器就好了 180.217.21.252 11/26 12:15
推 ninggo: 唯一辦法就是減肥 39.12.64.209 11/26 12:21
推 littlemonkey: 另一半打呼我是自己帶耳塞 223.137.0.103 11/26 12:26
推 sharkimage: 如果是鼻過敏 看醫生+類固醇鼻噴劑 42.73.188.97 11/26 12:28
→ vcxzvcxz50: 不一定是減肥啦構造也有可看醫生評估 27.53.241.132 11/26 12:29
→ vcxzvcxz50: 吧我176 65也是一樣 你要叫我減肥嗎 27.53.241.132 11/26 12:29
推 id600: 陽壓呼吸器唯一正解，3-5萬。睡眠門診或坊 116.59.210.4 11/26 12:38
→ id600: 間很多門市都有 116.59.210.4 11/26 12:38
推 asters: 減肥111.250.122.247 11/26 12:40
推 linfon00: 挑個貴一點的方案 再買一間房子自己睡 223.141.226.92 11/26 12:42
→ abcrr123: 減肥加運動 111.71.214.54 11/26 12:43
推 w1222067: 減肥 真的不行 就是手術 但減肥最省 125.231.136.41 11/26 13:17
推 hakkiene: 用呼吸器 我朋友說有效 36.229.229.182 11/26 13:18
→ hakkiene: 重點是我朋友正常身材 一點都不胖 結果 36.229.229.182 11/26 13:18
→ hakkiene: 被老婆嫌才去治療 36.229.229.182 11/26 13:19
→ carlos159357: 1.減肥運動、2.呼吸器 42.76.207.236 11/26 13:19
推 handsometai: Resmed philip 兩台選一台，4萬有找118.163.151.247 11/26 13:28
→ aimlikenoob: 一根繩子吊上去保證接下來很安靜 101.10.56.251 11/26 13:34
推 outlookterry: 呼吸器，唯一確定能解125.229.105.145 11/26 13:38
→ pr9558: 減肥126.182.153.251 11/26 13:54
推 b20415: 認證推，呼吸器！能夠解決九成以上的鼾聲 126.157.60.168 11/26 13:55
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→ wulaw5566: 減肥 111.241.101.36 11/26 14:07
→ A29586380: 認真回，馬上降低就是懸壅垂手術，加上 203.204.69.253 11/26 14:16
→ A29586380: 健保也才幾千，但撐一年左右就無效，最 203.204.69.253 11/26 14:16
→ A29586380: 好的方式就是趁這一年減肥 203.204.69.253 11/26 14:17
→ A29586380: 資料來源：我自己這2年來的經驗 203.204.69.253 11/26 14:18
推 ukuk666888: Mewing 61.218.44.76 11/26 15:52
推 phxcon: 換枕頭 118.168.25.47 11/26 16:36
推 ouluofei: 呼吸中止症 42.78.238.114 11/26 20:17
推 b93173: 吹氣球 61.223.20.121 11/26 20:32
推 lwrwang: 去看睡眠門診吧! 114.45.133.191 11/27 00:03
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推 SunnyMyLove: 束帶 128.14.39.110 11/27 23:09
