作者HatsuneMiku (初音咪苦)
看板Japan_Travel
標題[遊記] 富士登山競走山頂組x槍岳登頂一次搞定之
時間Mon Mar 17 11:23:00 2025
https://i.imgur.com/Me0NBbL.jpeg
沒假上班族又來了。XD
每次看著很多人吃飽喝足的影片遊記就好生羨慕。但時間實在是不夠，只好把體能練好，把
想要的行程一口氣完成。
2019時完成了富士登山競走的山頂組資格（五合目2:20內）後，在疫情解放後終於鼓起勇氣
報下去啦！
畢竟是日本唯一一場完賽終點在富士山山頂的賽事，而且已經有七十幾年的歷史。
大賽對安全考量也是很嚴謹的，如天氣預報不佳，很有可能會直接在五合目結束賽事，甚至
在馬返就要折返了。
過了五合目則強制配戴安全帽，過五合目沒有安全帽直接強制收容。
富士登山競走（山頂組）的變態程度在報名前就如雷貫耳：
這場賽事的起點是富士吉田市公所，終點在富士山山頂。用比較好懂的賽事介紹方式大約就
是從
「河口湖車站跑到富士山頂」。
水平移動21公里、垂直爬升3000公尺，
限制時間僅4小時30分。
參賽者已經是篩選出來的精英了（以馬拉松的體能來算的話，大約3小時15分左右能完成全
馬才能達到「參賽」資格）。而山頂組大約還會再有60%以上的人被關門。
個人實在是很貪心，賽事結束後還想從上高地去爬一下槍岳，日本的馬特洪峰。富士登山競
走的慶功宴就定在槍岳旁邊100米的槍岳山莊了（喂）
Day1 週四 飛機抵達羽田空港
領取物資日，在富士吉田圖書館領賽事物資，結果竟然被「日本我來了」（Youはなにして
日本へ？）採訪了一小段，在緯來播出了一下下XD
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下午領到物資後就去房間軟爛啦～
Day2 週五 富士登山競走山頂組（07:00起跑）
終於啊～ 心心念念的賽事！！
這場賽事號稱日本市民馬拉松跑者的三大目標
1. 全程馬拉松三小時內完成
2.100公里超級馬拉松10小時內完成
3.富士登山競走山頂組完賽
影片紀錄：
https://youtu.be/-bIoLhomlw8?si=7Z1NPD_Dob_5vbK3
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起點富士吉田市公所，準備起跑。
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二ㄏ，我們要從這裡跑到那個的上面
賽事開始07:00
因為2019年的時候是吊車尾達標的..
所以被分在死亡之組E區！
這區完賽率大概只有10-15%左右..理由也很簡單，人太多了，大家一起被卡在山道中間手牽
手一起在五合目被關門。
在日本網站看過相關情報的我，在起跑時就不保留地盡可能往前。
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大約1小時55分左右，抵達富士山五合目，也就是大家登富士山的起點巴士站富士吉田五合
目
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雖然沒有被關，但還遠遠不能鬆懈，登山口到山頂限時只有2小時15分。
這個概念就是你已經跑山路跑了兩個多小時到富士山登山口後還要在2小時左右從登山口爬
到山頂。
不過我們基本上都是不需負重，算是有點偷雞啦。
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一堆人一起爬爬，海拔已經快3000啦。
然後因為太久沒爬富士山，我一直搞錯一直以為下一個山屋就是御來光館。
然後每次都被騙，氣得☺
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抵達！
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用時3小時52分，從車站跑到富士山頂成就完成！
日本跑者三大成就解鎖完成～
不過別高興太早….
你各位有看過富士山頂有啥接駁車的嗎？
沒錯，請你各位參賽者自己跑下山跑回五合目搭接駁車嘿。沒趕上大會接駁車的請自己掏腰
包搭公車下山謝謝。
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下山倒是很輕鬆啦，放鬆恢復跑一下不到一小時就回五合目了。
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在五合目遇到梁哲睿教練和柯氏野生活
然後呢，我拖著累得半死的身體和行李，趕車前往松本。先搭到大月，再轉梓號。
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夜宿松本。
Day3 槍岳
https://youtu.be/w8VSXjeImtc?si=gsY-BsYKzLHq1JNF
影片紀錄
一大早就起床搭第一班車前往上高地
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抵達上高地巴士總站
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好啦，今天就來上高地退個乳酸，從河童橋開始一路走20公里到槍岳吧！
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由於今天要負重了，所以行程就比較輕鬆，從上高地走到槍岳就好。然後住在槍岳旁邊的槍
岳山莊，吃好的住好的再來杯啤酒，穩的一波吧？
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這個上高地就是美啦，這邊散步只有爽一個字。
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一路上指示清楚，毫無難度。
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路徑基本上都蠻清楚的
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路過的山屋前有望遠鏡…這是槍岳吧..對嗎？
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ババ平露營場。
日本可不是隨地可紮營的，請好好在露營場嘿。
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又踢了一段，終於見到槍岳本尊。
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讓人震撼的景色，形如槍之尖，就是和富士山並列日本兩座最具代表性的槍岳。
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從上高地爬了20公里，終於看到槍岳山莊。
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真不愧是五星山屋，早晚餐都很豐盛。
房間乾淨整潔，還有賣啤酒！
我走到室外找了張椅子，開了一罐啤酒，配著零食，坐下來零距離安靜地看著槍岳。富士登
山競走的慶功宴，就在槍岳舉辦，真是無比的奢華。
Day 4 旅行最終日
一大早，爬槍岳啦
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就在山屋旁一百公尺而已，我選擇不人擠人，吃完早餐再晃悠悠出來爬。
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雖然暴露感有點重，但路線清楚，垂直處有鐵梯，基本上很安全。
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登頂啦！
有著日本馬特洪峰之名的槍岳，山上的景色也是無比壯麗。
快樂的時光總是過得特別快，
接下來就是準備趕飛機回家了。
最後一天的快樂行程：
槍岳山頂-上高地-新宿-羽田機場-桃園機場-溫暖的家。
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下山回上高地一樣要踢20公里的山路。
不過路徑清晰，基本安全不會迷路，跟著圈圈就對了。
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美麗的小花
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上高地
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在河童橋商店買罐特產蘋果酒，配槍岳山莊的便當，這幾天的一切恍如隔世。
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上高地巴士站 直達新宿的車
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羽田T3
這次又是一個幹爆累的趕路行程，不過雖然累，但也挺充實的啦。希望體能保持好，幾十年
後還能夠常到日本走走。
感謝收看☺
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※ 編輯: HatsuneMiku (42.79.98.140 臺灣), 03/17/2025 11:47:35
推 diesel214 : 好......好神03/17 11:51
推 heysho5 : 一 合目到五合目那段用跑的真的很猛.... 03/17 11:52
推 ulycess : 我媽問我為什麼要跪著滑手機03/17 11:52
推 jugularnotch: 推推，太神了03/17 11:55
推 zbew : 跪著 看03/17 12:00
推 hde : 大開眼界！好充實的旅程03/17 12:05
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推 pop123go : 厲害！03/17 13:26
推 maa0915 : 好厲害….03/17 15:03
推 ccchung1979 : 體力太好了，給推03/17 18:01
推 thehoodguy : 果然是Sub3神人03/17 18:19
推 aaheecuv : 推推 03/17 18:22
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推 medama : 猛03/17 20:02
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推 blacksswan : 三天兩山頂,太厲害了..03/17 20:16
推 neueinin : 好厲害！03/17 20:52
推 Feeng : 太強了...03/17 21:41
推 busters0 : 太強了吧03/17 22:39
推 imwhats : 太厲害了03/18 00:44
嗚嗚嗚 謝謝
不過說真的我也希望有天能夠不用這麼趕
能夠好好在各山屋看看星空、
或者安靜地坐在旅館看窗外飄雪
希望幾十年後有一天退休後能這樣幹 嗚嗚
※ 編輯: HatsuneMiku (42.79.56.25 臺灣), 03/18/2025 07:50:22
推 MusicShow : 太神了吧…… 03/18 07:55
推 l42857 : 不推不行 03/18 08:34
推 retx : 好強… 03/18 08:39
推 SAKIEr : 猛 03/18 13:36
推 yasang : 神… 03/18 21:04
推 m1112m : 推~好美！ 03/18 21:55
推 lirac : 太強了 03/19 09:20
推 apple123773 : 有神...快拜 03/19 13:41
