推 SimleToMe: 一天5次 04/03 16:53
→ fleshy: 一夜七次 給你參考 04/03 16:56
→ qmomoyaya: 一刻一次 04/03 16:59
推 es9988770: 一步一抽插，一步一舔花 04/03 17:03
推 maltum: 降低標準真的有安慰到自己嗎，不如開始運動 04/03 17:19
→ gigi030507: 一週5次 一次40分不含前戲。 04/03 17:29
→ b9513227: 37歲 開機時間1分鐘 連續運作時間20分鐘給你參考 04/03 17:36
推 Ethierz: 40歲，一週約3~4次，一次約40分鐘~1.5小時，給你參 04/03 17:37
→ Ethierz: 考 04/03 17:37
推 stupidman915: 一夜七次，一次三秒 04/03 17:38
→ sino6445: 一天一次，一次24小時 04/03 17:49
推 pansquarl: 樓上那不就等於一直硬 04/03 17:50
推 cccx4: 大學時代牽手就硬 04/03 18:01
→ k6870: 是義肢嗎？24小時 04/03 18:02
推 lolen: 充足睡眠跟固定運動真的有差，雖然頻率降低但品質還可維持 04/03 18:04
→ sam21sam21: 同意樓上L大說的，真的要充足睡眠跟運動 04/03 18:28
推 william607: 就沒那麼新鮮了 04/03 18:44
推 sdamel: 幫女生口的時候女生可以插到喉嚨嗎 04/03 19:19
→ sdamel: 根據我自己的標準35歲應該是早就該解鎖公園愛愛被警察抓的 04/03 19:20
→ sdamel: 成就了 04/03 19:20
推 rsevil: 樓下說能硬就贏60% 04/03 19:40
推 katana22: 米沃奇 美沃奇 六角柄硬質合金水泥鑽頭 讚 04/03 19:57
推 neil136: 半年做一次，一次做半年 04/03 20:07
推 schula: 來這裡問結果壓力爆幹大又每個都鄉民等級是...？ 04/03 20:10
推 hsangel: 這個月評分3.0！ 04/03 20:15
→ raku: 1周5次 04/03 20:50
推 sjclivelo: 現在兩個小時6次 04/03 21:16
推 laksjd: 年齡其次，你有沒有小孩？幾個？ 04/03 22:33
推 jumperjumper: 一夜插七下 04/03 22:42
→ ashburr: 要多吃保健食品，結案。 04/03 23:06
→ kennyzyk: 老子53歲一樣幹爆30-40歲 不服來問 04/03 23:10
→ zonppp: 幹到女生腿軟 04/03 23:43
推 dkswktj: 一年2次 一次半年 04/04 01:15
推 cyy90143: 52歲 一週3-4次，每次40分鐘左右 可連續開機 給你參考 04/04 02:00
推 lovemilf: 熟女一次一小時起跳，絕無唬爛 04/04 06:17
推 LM77: 24歲以下嫩鮑 04/04 07:45
推 macheal: 打手槍還比較爽 04/04 08:09
→ chobits101: 35歲一天五次，不行就是女伴的問題 04/04 08:43
推 Oeagrus: 一次一晚上 04/04 09:58
推 flag698: 一天二次，最少15分鐘，CD最少4小時吧 04/04 15:41
推 kcy7427p: 你在這邊問，每個都是持久王。泌尿科一堆35歲開始軟屌 04/04 17:24
→ kcy7427p: 的去諮詢的 04/04 17:24
→ a30671062: 我34每天來都可以 沒有每天一天也要尻兩次，建議你深 04/04 17:34
→ a30671062: 蹲多做重量訓練有幫助 04/04 17:34
推 kojo1234: 這邊人均男優等級的別問 04/04 20:35
推 foo110022: 有感覺就上 04/05 02:08
→ njunju: 其實我覺得最基本就 不用吃藥也能全場不會軟到放不進去 04/06 08:28
→ njunju: 然後至少能無套連續抽插 1分鐘 04/06 08:30
→ njunju: 這代表你沒有三高 也沒有心理上的障礙 04/06 08:30
→ njunju: 你如果高血脂 你就一直硬不起來了 04/06 08:31
→ njunju: 我是35還能火車便當 但前提老婆也要體重控制在50以內 04/06 08:32
推 LLN858: 有練身體跟體重控制有差，我記得我37~38的時候因為跟人賭 04/06 19:00
→ LLN858: 減肥，狂操3~4個月，除了每天不同部位的重量訓練外（賭之 04/06 19:00
→ LLN858: 前就有在重訓了，只是沒什麼有氧），另外有加入兩天一次 04/06 19:00
→ LLN858: 的大量有氧，最後練到可以跑步機12~13時速跑完5000會再加3 04/06 19:00
→ LLN858: 000間歇，跑步機最高20時速跑400走200~300反覆湊滿3000， 04/06 19:00
→ LLN858: 總共8000，最後減重到設定目標後發現整個性能力回到2X歲 04/06 19:00
→ LLN858: 有，去泰國玩8~9天，一天弄個兩三次不是問題。 04/06 19:00
