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🔍 搜尋結果:跑步
40
[閒聊] 請教去健身房器材只用跑步機會很浪費嗎
最近想加入健身房 強迫運動 請教有沒有人去健身房只有用跑步機跟洗澡 會奇怪跟浪費嗎? 因為沒有請教練不敢用器材怕受傷… 月費1111 元 只有用跑步機,大家會建議加入健身房 還是直接去公園跑就好了 謝謝 --
poister
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體適能 FITNESS
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2024-08-31
66
[問卦] 有沒有跑步胸痛的八卦
小弟辦公室魯蛇 最近公司來了一個剛畢業的新人 可可愛愛,瘦瘦高高的 興趣是長跑 馬拉松那種 身為公司前輩 30好幾也想追逐年輕人的步伐 於是跑去練跑, 第一次跑頭眼昏花 第二次走走停停 第三次可以小跑 不過肋骨凹陷那個點會悶痛 導致沒辦法持續 跑1分鐘就開始痛 感覺體力是可以跟上的 腿也能跟上 就是胸痛沒辦法 當兵時3000可以小跑步16分鐘全程 現在走走停停1個小時才3000 雖然魯蛇廢物追不到女神 至少物理上有個小目標 至少10公里內不休息跑完全程 有沒有辦法? --
PC9527
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八卦 Gossiping
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2024-08-27
66
[問卦] 腳踏車 跑步 游泳 哪個減肥效果最好???
本肥最近要開始減肥啦 想到運動的方式 鐵人三項項目有 腳踏車 跑步 游泳 如果要挑一個來做 哪個瘦得最快呢 目前169/80 目標169/65 有沒有八卦??? -- 不吃會死阿 營養不夠先GG怎麼減肥 腳踏車不難吧...
eddisontw
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八卦 Gossiping
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2024-08-25
30
[活俠] 和跑步俠一起訓練
@shinkaitoro 【虞小梅】修練 阿活跑步了!來追我~! 話雖如此,但當經過一處隱蔽的樹林時,你突然被小梅推倒在地。 一陣翻雲覆雨後,小梅一臉滿足的跑完了全程 而你雙腿發軟、全身痠痛,累得像條狗。 https://i.imgur.com/QTYAfpE.jpeg 瘋狂跑步(′・ω・‵) -- 推 tonsin2976: 幹我要她 推 Hsuaaaanlala: 我要他幹 推 vance1024: 他要幹我 → Lisanity: 要我幹她 推 SHCAFE: 要她幹我 推 dog29635841:
anpinjou
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希洽 C_Chat
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2024-08-16
30
[分享] 美國香蕉隊:用雙手跑步最快的男人
美國香蕉隊Savannah Bananas 最近來到了守護者主場Progressive Field 一樣全場爆滿 https://i.imgur.com/P8dO7B7.jpeg https://i.imgur.com/be3Jhay.jpeg https://i.imgur.com/NOfG6Zx.jpeg https://i.imgur.com/qo1xWE1.jpeg 然後他們請來了天生沒有雙腿的運動員Zion Clark來 直接用雙手跑壘 影片 https://x.com/jomboymedia/
zxc906383
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棒球 Baseball
·
2024-08-12
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